Suivre un séminaire (ou autre) / lutte contre le sommeil

Pendant mes années d'études et après un passage chez le neurologue (et plusieurs tests du sommeil), il se trouve que je suis hypersomniaque idiopathique. J'aime à appeler cette maladie : "la maladie de la salle d'attente". Parce que si je reste plus de 20 minute à attendre (voir simplement écouter) sans interaction, je suis capable de m'endormir n'importe où de façon irrépressible... Faciliter pour s'endormir, génial me direz-vous !
Oui mais non, parce que lorsque le cours, le séminaire, le théâtre et autres vous intéresse et bien là, c'est de suite moins marrant ^^
A l'époque, j'étais sous traitement par amphétamine (la Ritaline 10mg à raison de 4 à 6 comprimés/jour)... Je m'endormais moins souvent ou moins longtemps mais je finissais toujours par tombé de sommeil quand même Et je devenais nerveux suite aux prises en échange...  
J'ai arrêter d'en prendre à la fin de mes études car il n'y avait plus d'utilité. La vie active offre beaucoup d’interactions Mais je me suis retrouvé à assister de nouveau et de façon régulière à des séminaires et là... nouvelle galère !
--> 1 séminaire, lutte contre le sommeil, coups de coudes amicaux et sieste involontaire ; 2ème séminaire, pareil ; au 3ème on m'a conseillé de prendre de l'Activize...
A raison de 3-4 doses au moment du coup de barre : fini les bâillements et autres lutte contre le sommeil !
Maintenant, j'arrive à suivre !!!

Le Set Optimal -PowerCocktail/Restorate- m'aide aussi dans la journée faut dire, je ressens moins la fatigue depuis que je les consomme
Et j'arrête de pourrir mon organisme par la même occasion puisque c'est #SansDopage