Digestion et sommeil

J'ai 30 ans, Je consomme le Set Optimal depuis Janvier 2018. Parfois plus sérieusement que d'autres j'ai pu constater 2 choses essentielles à mon niveau:
- Une digestion qui doit surement être plus efficace car j'élimine mieux lorsque je prend le Powercocktail le matin
- des nuit de bébé lorsque je prend le restorate le soir. Etant pompier même la nuit alors que je suis parfois reveillé à des heures improbables je sens plus en forme, mais avec plus de facilité à me rendormir. Je ne me leve pas plus tot personnellement, mais mon rythme étant ponctué de nuit agitées j'ai au moins l'avantage d'un sommeil profond durant lequel les reves sont monnaie courante. De ce fait j'y fait de plus en pus attention pour ne pas omettre plus ou moins volontairement de le prendre le soir même à la caserne.